Я
Как «включить» свой мозг на 100%
Если Вам за тридцать, и вы постоянно ощущаете конкуренцию со стороны молодежи, если вы находитесь в ситуации постоянного освоения нового, не важно это иностранный язык, новое программное обеспечение или повышения квалификации, если ваша жизнь связана с необходимостью креативных (творческих) решений (а воспитание детей – это и есть креатив нон-стоп, чего только стоит уговорить трехлетнего малыша съесть рыбу/мясо/овощи), тогда эта статья для вас.
Как часто за последнее время
Вам приходилось сталкиваться с:
- противоречивой, а зачастую, наоборот, поверхностной, много раз повторяющейся информацией из множества источников, а необходимых ответов на вопросы все равно не получить;
- с расстановкой приоритетов между несколькими «важными и срочными» задачами/делами;
- с трудностью сосредоточиться на чем-либо одном (выходит парадокс: сложно концентрироваться на чем-то конкретном, но без этого работа будет непродуктивна, а необходимо работать в режиме многозадачности, то есть переключать внимание с сохранением высокой концентрацией много раз в день);
- с ощущением истощения.
Этот список содержит всего лишь часть тех трудностей, которые способны вогнать с состояние стресса современного специалиста. Мы не даром говорим и о возрасте, ведь, чем моложе, тем легче постоянно переживать адаптацию. Нынешнее поколение 30-40 летних специалистов более подвержены перегрузкам так как это поколение обучали еще по принципу накопления информации, а работать приходится в постоянной конкурентной среде молодежи, обучение которых уже было построено на кейс-методах.
Опыт в помощь?
Если спросить у 35 летнего специалиста любого направления деятельности, в чем его конкурентное преимущество, с большей долей вероятности он ответит «опыт». На уровне физиологии это означает, что за 35 лет жизни и минимум 10 лет трудового стажа его мозг образовал больше устойчивых связей (условных рефлексов, ассоциативных полей…), чем у 20-ти летний студент. А в основе креативности и обучаемости есть лабильность (неустойчивость, подвижность) нервной системы. Вот и противоречие: опыт как устойчивое образование может тормозить развитие. И выходит, что чтобы оставаться специалисту «в тренде» его мозгу нельзя снижать способность к подвижности нервных процессов, что к сожалению, с возрастом становится сложнее и сложнее.
Привести «в готовность» нейроны
На сегодняшний день большей популярностью пользуются аппаратные методы «подстегивания» мыслительных процессов, тогда как предшествующим поколениям приходилось довольствоваться решением логических задачек и кроссвордов, партиями в шахматы. Современный человек в неугасаемом потоке деятельности не может позволить себе потратить 2 часа на партию в шахматы или решение кроссворда.
На основании полученных научных знаний и новых технологических решений были разработаны методики, которые позволяют задействовать скрытый потенциал головного мозга. Это немедикаментозное воздействие на мозг, которое задействует его потенциал. Благодаря нашим методам вы можете развить свою способность к обучению и повысить стрессоустойчивость, что крайне важно в современном мире. Благодаря стимуляции мозга, которую мы применяем в нашем Центре, вы можете развить свою креативность, улучшить восприятие и обработку информации, улучшить внимание, память, а также повысить работоспособность, что является ключевым залогом успеха.
Читайте также
«Прощать нужно уметь, но это не значит, что дураков нужно терпеть» Фаина Раневская.
«Простить первый раз - мудрость, второй - наивность, третий - глупость»...
Вы помните Пиноккио? Да это тот самый парень, сделанный из дерева, нос которого становился длиннее каждый раз, когда он обманывал. Но в наши времена лжецы обычно остаются безнаказанными, если их не ловят на этом...
Уже давно людей условно делят на две категории: "жаворонки" - это те, кто рано просыпается и рано ложиться спать, а "совы"- полные им противоположности. Они поздно просыпаются и поздно ложатся спать...
Как часто на вопросы, которые вы задаете себе мысленно, вы получаете ответ, который сами себе не дали бы? Эти вопросы, скорее всего, вам задал бы психотерапевт или психиатр...
В течение всей своей жизни мы все проходим 12 этапов, соответствующих знакам Зодиака.
И есть точка жизни, которая движется со скоростью 4,3 градуса в год, начиная свой путь в Овне, заканчивая в Рыбах...
Люди полагаются на свои чувства при восприятии мира, самих себя и друг друга. Несмотря на то, что чувства являются единственным окном во внешний мир, люди редко задаются вопросом, насколько точно...
«Совы» каждый день поздно ложатся спать и поздно встаёт. Предполагается, что эта тенденция людей, придерживающихся такого образа жизни, отрицательно влияет на их здоровье. Давайте разбираться, так ли это на самом деле...
Бедность передается из поколения в поколение. И речь тут совсем не о наследстве. Образ мышления, который закладывается с самого раннего возраста, приводит к тому, что человек не умеет распоряжаться своими финансами...
Помощь – это то, без чего не справиться в трудный жизненный момент. Надо понимать, что никто не должен нам помогать, это добровольное желание. От такого предвзятого отношения мы становимся ревнивыми...
Предубеждения и привычки – вот что больше всего вредит благополучию каждого из нас. Причём происходит это настолько незаметно, что, когда узнаём – просто диву даёмся. В этой статье мы поделимся...
Достаточно внимательно присмотреться, что скрывается за всеми их требованиями, угрозами и навязчивыми идеями, и вы будете поражены. Под этой маской – всего лишь отсутствие эмоциональной независимости...
Сегодня вы познакомитесь с талантливым психологом и бизнес-тренером Натальей Грэйс. Наталья написала книгу «Законы Грэйс», в которой сформулировала ряд закономерностей, помогающих стать немного мудрее...
«Когда вы меняете свой взгляд на вещи, то, что вы видите, тоже начинает меняться», – Уэйн Дайер.
Алхимия эмоций – это главный механизм психологического выравнивания. Это способ управления эмоциями...
«Будьте добры к другим. Ведь каждый, кого вы встречаете, сражается в битве, о которой вы ничего не знаете», – Платон.
Это невероятно, но факт: те люди, которые кажутся нам самыми сильными, на самом деле...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе